17-09-2025, 11:03 PM
"как быстро и легко похудеть":
Пей больше воды! Пей по утрам для ускорения обмена веществ и естественного очищения организма.
Не переживай по поводу маленьких порций. Ешь до 80% сытости.
Добавь в свой день дыхательные практики, чтобы снизить стресс и предотвратить переедание.
![[Imagen: smile.gif]](https://san2.ru/smiles/smile.gif)
Пей больше воды! Пей по утрам для ускорения обмена веществ и естественного очищения организма.
Не переживай по поводу маленьких порций. Ешь до 80% сытости.
Добавь в свой день дыхательные практики, чтобы снизить стресс и предотвратить переедание.